2018-03-23
こんにちはスタッフの遠藤です。
みなさんはこの筋肉を知っていますか？
『腸腰筋』（ちょうようきん）
小腰筋、大腰筋、腸骨筋をまとめて腸腰筋といいます。
この筋肉が上手に使えていると
・身体が疲れにくくなる
・太りにくくなる
・姿勢が良くなる
・ヒップアップ、ウエストの引き締め効果
・速く歩ける、つまずきにくくなる
・冷え性やむくみの予防
少しあげただけでもこんなにたくさんのメリットがあります！！！
なんだか一石二鳥どころの騒ぎじゃないですね( ﾟДﾟ)
はるかぜ鍼灸接骨院のスタッフはこういったアドバイスもきっちりと行なう事が出来ます！！
是非一度ご来院ください！
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◎ホームページ限定特典は初回のみのサービスです。
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