O脚と変形性膝関節症

O脚と変形性膝関節症

こんにちは。スタッフの赤堀です。   骨盤が歪むとO脚になるというのは有名ですが、 外反母趾や浮き指、偏平足、反張膝などもO脚の原因となるとはご存知でしょうか。 またさらに、この足の歪みやO脚が変形性膝関節症の原因にもなるのです!   外反母趾や浮き指による「指上げ歩き」は、歩行時に足先が外方向へ流れてしまい、 内くるぶしを支点にしてテコの原理でO脚を発生させてしまいます。 この結果、体重をひざの内側へ集中させてしまいます。 さらにこのような不安定な足裏はクッション作用が著しく衰えているので、 体重の集中したひざの内側に衝撃を繰り返し受け続け、 この内側部分を破壊させ、次第に膝の変形と痛みが起こしてしまうのです。 これが「変形性膝関節症」の原因の一つといわれています。 それを裏付ける証拠に、「変形性膝関節症」起こす95%以上の人に 外反母趾や浮き指が見られます。     「O脚は正常な脚の人より3~4倍疲れる」と言われています。 ちょっと長く歩くだけでも膝や足首を痛めてしまうし、 立ち仕事の人などはひどい疲労感やむくみに悩まされます。 スポーツをしている人は怪我をしやすく、またパフォーマンスも落ちてしまうので、 大きなハンデを背負うことになります。 しかし多くのO脚は生活習慣が原因でなるものなので、 その場合は正しく原因と治し方を理解すれば、治すことが可能です。     O脚は様々な原因が合わさって起こります。 O脚は外反母趾や偏平足などの足の歪み、 反張膝や筋力低下、生活習慣などが大きな原因となります。 当院では原因を追究し、治療や相談をしております。     変形性膝関節症は、膝の変形によりすり減ってしまった関節軟骨が痛みの原因となりますが、 この関節軟骨はもとの完全な形に修復されることはありません。 したがって変形性膝関節症の治療は、痛みを取り 膝が完全に曲がりきらない状態や伸びきらない状態を改善して、 膝の機能を高めることと痛みの改善を目指します。   膝の痛みはぜひ当院へご相談ください。

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