秋の花粉症にご用心!

秋の花粉症にご用心!

こんにちは。スタッフの赤堀です。   10月も後半、だいぶ秋めいてきましたね。 どうもこの時期になると鼻がムズムズするんだよなぁ… なんて方はいませんか? それは風邪ではなく、花粉症かもしれません!!   花粉症といえば、スギやヒノキなど春の花粉症がお馴染みですが、 実は秋の花粉症が増えているんです! 「イネ科」「ブタクサ」「カナムグラ」など 春のスギやヒノキとは異なり、山や森の木になるのではなく、 野原や河川敷などに生えていることが多く、遠くに飛散しないのが特徴です。 予防はマスクと、そういった場所に近づかないこと!   と   花粉症に効果のあるツボをご紹介いたします。 迎香(げいこう) と 鼻通(びつう)です。 小鼻の左右のくぼみが迎香。 鼻の両側の真ん中付近のくぼみが鼻通。 顔の血行を良くして、炎症やアレルギー症状をしずめるので、鼻の通りが良くなります。 特に迎香は『美人のツボ』としても有名で、顔のくすみや吹き出物なども改善します。 顔の皮膚は薄いので、人差し指で鼻の中心に向かい優しく押してください。 次に人差し指で押しながら、小鼻を左右に広げるイメージで外側に優しく押します。   ツボ押しも効果がありますが、 以前紹介した、置き鍼(パイオネックス)や耳鍼も効果的です。 ご希望の場合は、お気軽にスタッフまでお声をかけてください。

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